스쿼트 챌린지로 지방을 태워봅시다!

스쿼트 챌린지로 지방을 태워보자.

저는 엄마 체질을 받아서 그런지

하복부와 허벅지 쪽에

지방이 엄청 많아요..

엄마 장점이 엄청 많은데..

지방많은 체질이랑

달리기 못하는 것만 닮았어요...ㅠㅠ

어느날도 어김없이

제 영혼의 안식처인 이불속에서

몸매 예쁜 언니들을 보며 대리만족하고있었는데요..

그렇게 이불속에서 허송세월하다가

유이씨가 라인만드는데

스쿼트를 했다는 글을 보았습니다!

스쿼트....

그동안 꾸준히 실패해온 운동인데요..ㅋㅋ

왜 실패했느냐 물으신다면

대답해드리는게 인지상정..!

자세가 어려워서랄까요?

위에 언니가 어떻게 웃으면서

저 자세를 하고 계시는건지 모르겠어요.

하지만 이번엔 죽어라 해볼 각오로

스쿼트 계획을 짜기 시작했어요.

그러다 스쿼트 챌린지를 발견했습니다!

왜냐면 전 초보니까요......ㅋㅋㅋ

그래서 초급 스쿼트 챌린지 표를 준비했습니다.

전 이 표에 따라서 해 보려고 하는데요!

여기서 하나 말씀드리자면..

저는 허벅지는 두꺼운데 종아리는 얇은

전형적인 발목에 무리가는 체형입니다.

그래서 저의 스쿼트 챌린지를 도와줄

스쿼트 기구를 준비해보았습니다.

카피라이트가 인상적인

미드브로 스쿼트 기구를 구입했어요!

"택배요!"

네 기사님.

이 쪽으로 오시면 됩니다.

택배가 도착했습니다.. (씁씁후후

먼길 오시느라 고생많으셨습니다..

빨리 열어주세요..

현기증 난단 말이에요....

박스에 상처가 좀 있지만

내부엔 전혀 이상이 없었답니다!

꼼꼼하게 개별적으로는 비닐포장이 되어있어요!

조립한 모습입니다.

여자 혼자 조립하기에도

전혀 어렵지 않습니다!

이제 스쿼트 챌린지를 시작하면 되는건가..

요기 사이에 발목을 끼워주는건데요.

둥글둥글하니 테레비에서 보던

마이크 붐대같기도 하고요..?

오른쪽에서 찍은 모습.

거뭇거뭇하니 위협적이지 않나요..?

마치 제 지방을 가만두지 않겠다는..

뭐 그런거 같은데요..

가까이서 찍으니 더욱 공포..

뒤에 벽이 검은색이라 더더욱 공포..

뿌엥 ;ㅅ;..

발목을 끼운 모습입니다.

저 뒤에 지지대가 있어서 안 힘들어보이죠.

네 저도 그런줄 알았습니다.

스쿼트 챌린지 되게 쉬울 줄 알았는데요.

핏줄이 사진을 안 흔들리게 잘 찍었네요..

사실 사시나무처럼 엄청 떨고 있었는데요..

검은 스쿼트기구와 사시나무가 함께라면

어떤 지방이든 태울 수 있어..

스쿼트 챌린지 성공해서

저도 유이씨처럼 이런 멋진 라인 갖고 싶어요..

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스쿼트 머신 구입처랍니다!

스쿼트 챌린지 도전자분들을 위해

링크 남겨놓고 가용. ><