귀리2 활성산소, 몸을 망치는 산소! 활성산소라는 것을 아시나요? 사람이 살 때 꼭 필요한 요소가 산소라고 할 수 있는데, 이 산소는 인체에 산소가 과잉으로 공급되어 몸에서 소모되고 남은 찌꺼기라고 할 수 있습니다. 이 산소는 세포의 산화를 촉진시켜 노화와 질병을 유발시킨답니다! 당뇨, 고혈압, 암과 같은 난치병들.. 2018. 6. 14. 세계 10대 슈퍼푸드, 소개합니다. 저명한 영양학자 스티븐 프랫 박사가 super food라는 말을 처음 쓴 것을 계기로, 미국 타임지에서 세계 10대 슈퍼푸드를 선정했는데요. 그 중에 덜 알려진 것을 몇 가지 소개해드리려고 합니다. 첫 번째는 브로콜리입니다. 어린이들이라면 싫어할 수도 있지만, 브로콜리엔 비타민c가 많이 들.. 2018. 6. 12. 이전 1 다음
