홈쇼핑 운동기구 장만했어요~
요즘같이 미세먼지가 많거나
환절기같은 경우엔
야외활동을 자제해야 된다고들 하죠..
근데 너무 많이 자제했는지
지방이들이 온 몸에 덕지덕지..
하지만 제 기관지는 소중하니까요 ㅎㅎ
홈쇼핑 운동기구를 알아보게 되었어요
지긋지긋한 허벅지살 8ㅅ8
제가 엄마한테 체질을 물려받아서
복부비만에 하체비만에..
여기저기 위험하지 않은 곳이 없더라구요
홈쇼핑 운동기구를 찾아보던 중
스쿼트라는 운동을 알게 되었어요!
이렇게 하는 운동인데요..
뭔가 학창시절에 많이 했던
투명의자랑 비슷한 것 같아요!
그렇다면 학교 선생님들이
투명의자를 하라고 했던 이유가
운동을 하라는..! (아님
홈쇼핑 운동기구를 찾다가
문득 그 시절 향수를 떠올리게 되었네요..ㅋㅋ
스쿼트는 남자분들도 하면 효과가 좋다고 해요!
복부와 허벅지 근력을 키워주는 데에
좋다고 하더라구요!
그런데 스쿼트에 대해 알아보던 중
알게된 중요한 사실!
스쿼트는 자세가 엉망이면
별 효과가 없다고 합니다ㅜㅜ
그럼 저같은 운동 쪼렙들은 어떻게 하나요 ㅠㅠ?
그래서 제가 발견한 홈쇼핑 운동기구!
미드브로 스쿼트기구 입니다!
보시다시피
저 기구에 몸을 맡기면
올바른 자세를 잡아줍니다!
모델 분이 하고 있는 동작이
스쿼트에 대해 찾아보면 나오는
정석 자세랑 완전 똑같더라구요!
그래서 얼른 구입했습니다 ㅎㅎ
제 취향은 블랙이지만
눈에 딱 띄게 보여야
계속 보이는 대로 할 것 같아
시선을 사로잡는 빨간색으로 주문했답니다!
홈쇼핑 운동기구로 나오는 사진으로 보면
앞뒤로 잡아주니
힘이 잘 안들어가는거 아닐까 했었는데
네 아니었습니다
엄청 힘들어요..ㅎㅎ
저를 너무 과대평가했나봐요...ㅋㅋ
지금 누워서 이 글을 보는 여러분들도
홈쇼핑 운동기구 장만하셔서
몸매관리 같이해봐요!!
http://smartstore.naver.com/jhbro/products/2148980244
궁금하실 분들을 위해 링크 남겨놓고 갑니다! (총총
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